古人言：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，秋冬时节，天气逐渐变得干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款蜂蜜解燥的吃法。
■蜂蜜雪梨水
取雪梨1-2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入一袋一井二家天然蜂蜜搅匀即可食用。可缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。
■蜜奶芝麻饮
取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适于产后血虚、面色萎黄、皮肤不润等症。
■香蕉蜂蜜粥
用大米50-克，香蕉克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，待凉后加入一井二家天然便携蜂蜜食用，可润肠通便、滋阴养颜。
■蜂蜜萝卜汁
取白萝卜克，洗净、去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁，每次取60毫升加一井二家蜂蜜一袋调匀吞服，每天3次，连服3-5天，对便秘者疗效最佳。
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