最近不少小伙伴都被下雪天的冷空气打趴下了,雪天伴随的往往是突破想象力的寒冷与干燥,身心和肌肤可以说是遭遇双重折磨了。
如果这个时候来一杯蜂蜜柚子暖饮,那最惬意不过了~
贴心的小编最懂粉丝心声,今天就来教大家制作蜂蜜柚子茶,暖心暖身暖色~
自制蜂蜜柚子茶的做法1.用盐搓去柚子皮表面的蜡
2.柚子皮去瓤然后切细小放盐水里泡一个小时
3.水烧开后放柚子皮和冰糖
4.等到皮熬成透明的时候放柚子肉
5.我熬了一个多小时等放凉了以后加入蜂蜜,一定要等凉了以后否则会破坏蜂蜜的活性
6.放入蜂蜜后放冰箱保存
7.最最关键的一点喝的时候,用温开水冲泡,酸酸甜甜,清香又好喝
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。
《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。
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