蜂蜜可药食两用,在中国已有数千年的历史,历来都是养生的上品。今天小编就来和大家解读一下蜂蜜,并且给大家介绍几款蜂蜜的中药搭配治疗疾病的方法。
01蜂蜜对人体的好处蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处
蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果
食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力
蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果
蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长
失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度
蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)
2蜂蜜搭配中药的具体方法1、蜂蜜+丹参+首乌——帮助治疗冠心病。
方法:丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服。
2、蜂蜜+人参——益气补气
方法:人参泡水,加入蜂蜜1勺。
3、蜂蜜+菊花——缓解眼睛干
方法:用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。
4、蜂蜜+金银花——清热利咽,缓解感冒嗓子疼
方法:用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜。
5、蜂蜜+红枣——补血
方法:用适量红枣加蜂蜜熬粥。女性月经过后可用。
6、蜂蜜+玫瑰花——养心安神、舒肝益气
方法:用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜。
7、蜂蜜+麦冬+桔梗+甘草——缓解慢性咽炎
方法:用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜。
8、蜂蜜+珍珠粉——保湿、祛皱
方法:将3~5克珍珠粉溶解到15ml的红酒中,再加入适量蜂蜜调和,即可敷面了。
3泡蜂蜜水注意事项1.蜂蜜不能用沸水冲泡,过高的水温会破坏蜂蜜中的营养成分和生物活性物质。用40~60℃的温水最合适。
2.不宜与豆腐、韭菜同食。
3.蜂蜜中葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖,极易为人体吸收,糖尿病患者不宜食用。
4.一周岁以下的婴幼儿不宜食用:蜂蜜易受到肉毒杆菌的污染。由于婴幼儿抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素引起中毒。
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