冬天的时令水果，有个懒人版的大橙子，就是柚子。一个柚子重两三斤，去皮一个，水量超大，酸甜可口，好吃。
蜂蜜用这东西煮，肠胃消化，皮肤白，冬天不爱咳嗽。
这不像剥橙子或橘子。一大块水果真的很过瘾。对于我这种懒人来说，柚子是我的最爱。它既简单又美味。
相信很多朋友都爱吃柚子，吃完柚子，柚子皮就当垃圾扔了。齐哥在这里提醒小伙伴们，下次吃柚子后，柚子皮不要扔掉。
蜂蜜用这东西煮，肠胃消化，皮肤白，冬天不爱咳嗽。
一个2-3斤的柚子，柚子皮和果肉可以煮成蜂蜜柚子茶。每天喝一杯，可以喝两三个月，特别实用。
葡萄柚富含维生素C和叶酸。维生素C在皮肤美白方面起着关键作用。蜂蜜可以治愈皮肤伤口，涂抹在皮肤伤口上，细菌不能滋生。蜂蜜柚子是两者的结合，常用于健胃消食、止咳化痰、美白肌肤。《本草纲目》也说柚子味甘酸，有理气化痰、润肺清肠之功效。
蜂蜜用这东西煮，肠胃消化，皮肤白，冬天不爱咳嗽。
蜂蜜用这东西煮，肠胃消化，皮肤白，冬天不爱咳嗽！今天齐哥和朋友们分享了自己在家自制蜂蜜柚子茶，1个柚子1罐蜂蜜，简单几步，不用任何添加，可以喝到明年立春，还有喜欢的朋友可以收藏。
西柚1个、精盐、冰糖克、蜂蜜克
第一步：柚子洗净，先用精盐反复擦表面，再用清水反复冲洗。
蜂蜜用这东西煮，肠胃消化，皮肤白，冬天不爱咳嗽。
第二步：用刀将柚子表面切开，剥掉外皮，将外皮放在案板上，用刀片去除白肉。
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第三步：将柚子皮切片后，切成约3毫米宽的细丝，在水中浸泡15分钟。
蜂蜜用这东西煮，肠胃消化，皮肤白，冬天不爱咳嗽。
步骤4：将柚子皮放入沸水中煮5分钟，然后取出。用清水反复冲洗，挤干备用。会吃苦味的朋友可以忽略这一步，考虑到小孩也可以喝，加点苦味就行了。
蜂蜜用这东西煮，肠胃消化，皮肤白，冬天不爱咳嗽。
第五步：将柚子果肉削皮，掰成小块。
第六步：将柚子肉和柚子皮放入锅中，小火煮开，加入5克精盐。
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第七步：当柚子煮到水分几乎蒸发时，加入克冰糖，用小火慢慢搅拌约25分钟。
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第八步：煮至浓稠后，关火，晾干20分钟。加入克蜂蜜，搅拌均匀，然后装入无水瓶盖保存。平时放在冰箱冷冻室，吃的时候拿出2勺，用温水冲一下就可以了，也可以和茶一起吃。
蜂蜜用这东西煮，肠胃消化，皮肤白，冬天不爱咳嗽。
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制作图片：这样一罐香、养、甜的蜜柚茶做好了，要不要来两勺？
蜂蜜用这东西煮，肠胃消化，皮肤白，冬天不爱咳嗽。
1、柚子、冰糖、蜂蜜的比例为：2、柚子3斤，冰糖克，蜂蜜克。
2.加入精盐5克即可
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