蜜汁甘且甜，
花粉固本原，
王浆补营养，
蜂胶能消炎。
蜂产品的种类繁多，昨天讲了埃及女王喜爱饮用蜂蜜奶饮的事情，今天，就让蜜蜂瑞瑞专门和您来谈一下蜂蜜对于咱家中的房梁立柱之作用吧。
（认真认真认真）
家庭中的房梁立柱是指？
当然就是男人了。
一个家庭中男人要赚钱、养家、养孩子、养父母、做饭、刷碗、扫地、擦地、吸地板……
做男人累！
做个好男人更累！
作为这个世界的另一半，女人需要承担的事情就更多了，上班、挣钱、生孩子、买菜、做饭、做家务、收拾、整理、洗衣服……
哎呦喂，这么一说，蜜蜂瑞瑞就觉得累啊，昨晚回到家吃了些饺子就躺下了，一觉睡到大天亮，中间孩子哭喝奶洗澡喂水哄睡都不知道了，迅速陷入深度睡眠中。
看来是蜂蜜奶饮起作用了
蜂蜜的好处有很多，可以给身体补充体力，养颜，养身，还可以增加抵抗力。上班族工作繁忙，有时候还有应酬，多喝蜂蜜可以帮助人们减压，促进新陈代谢。
男性饮食中多增加一些蜂产品，对身体大有帮助哦。
蜂蜜的好处非常多，男人常食用蜂蜜竟然有意想不到的效果。
1、快速恢复疲劳在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
吃法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、滋阴润肺祛痰止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
吃法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
4、有利于快速解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
吃法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包垫垫底，胃里不空，面包可以吸收喝下肚的酒精，使之吸收速度变缓。
5、让兴奋的神经“安眠”
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
吃法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6、治疗偶发伤口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
吃法：先用蜂蜜水洗涤伤口，再将纯蜜涂抹于伤口上，并包扎。
7、护肤养颜抗衰老
蜂蜜是最理想的护肤品，它能供给皮肤养分，让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
用法：蛋清+蜂蜜、面粉+蜂蜜、红酒+蜂蜜面膜等。
面膜可不是女士专用，现在各大品牌化妆品纷纷推出男士专用面膜，不过瑞瑞敢打包票，效果还不如我给您的小方法呢。
8、保护狂野的“心”
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。
吃法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
注意事项：
新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配成水溶液，水溶液比纯蜂蜜更易被吸收；
绝对不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜，不合理的加热会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，造成酶失活，滋味改变。
研究表明，使用60℃以下的温开水或凉白开稀释蜂蜜后食用，能够消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
农科瑞奇蜂蜜的优势。原料来源于无污染绿色基地
严格的检验措施，确保了从原料到成品的质量保障
成熟度好，口感醇厚、细腻
