蜂蜜的功效与作用
美容养颜
用黑蜂蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果;此外，用黑蜂蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。那拉提黑蜂蜂蜜蜂蜜土蜂蜜
补血养气，改善贫血
用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的功效。那拉提黑蜂蜂蜜蜂蜜土蜂蜜
干燥上火
用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。那拉提黑蜂蜂蜜
抵抗力低下
早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用;此外，用人参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。那拉提黑蜂蜂蜜蜂蜜土蜂蜜
护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛，还可起到日常皮肤护理作用。那拉提黑蜂蜂蜜
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇