春节那么多的油腻,总是会造成上火,干燥油腻,所以就有了需要这个神奇的美食了,有了它不仅仅可以解油腻,还可以祛燥止咳,缓解喉咙疼痛。健康饮食,从它开始。
操作简单且物美价廉,这就是蜂蜜雪梨盅,有春节后遗症的小伙伴们,还不赶紧试试吗?蜂蜜雪梨
配料:
雪梨2个、长寿深山野蜜适量、水适量
烹饪步骤:
1.把梨清洗净
2.将梨4/3高度水平切下梨盖;
3.用勺子挖去梨核,
4.挖好无损的空隙
5.蜂蜜备用
6.把每个梨里面加蜂蜜两小勺
7.再加适量的水别满出来就可以
8.把梨放进蒸锅里
9.将梨盖和梨身盖好
10.把蒸锅盖上蒸40分钟
11.梨已经蒸好了
12.端出来即可食用
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