俗话说的好，每个胖子都是潜力股。所以我觉得自己不是不好看，只是因为我还没挖掘出来自己的潜力。我经常这样安慰自己，直到体重高达斤的时候，我觉得真的不能继续自欺欺人了。
当一个胖子决定减肥，请不要小看她的毅力。什么方法我都愿意尝试，但是效果却和预想的差很多，后来听说了蜂蜜减肥法，尝试了一下，前三天竟然瘦了5斤，把这个神奇的方法分享给大家：
第一天
早餐：蜜糖水一杯；
午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜；
下午茶：两汤匙蜂蜜；
晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶两杯（也可以用其他你喜欢的花茶加蜂蜜，也可以用柠檬）；
主要感受：下半天感到肠胃很活跃，发出咕噜咕噜的声响，晚上即有排便现象，不过整天肚空空，很不习惯，一肚饿便吃一汤匙蜂蜜顶肚，不过吃后，轻微头晕和手软脚软的情况很快就消失了。（shen）
第二天
早餐：蜂蜜绿茶一杯；
午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜；
下午茶：蜜糖水一杯；
晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜；
主要感受：第二天，肚饿感觉减轻了很多，开始适应；而且排便次数多了，腹部空空的感觉。
第三天
早餐：蜜糖水一杯；
午餐：蜂蜜柑橘茶一杯；
下午茶：一汤匙蜂蜜；
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯；
主要：觉得人轻了，精神也不错，身体基本适应；而且胃口收细了，每餐饮一杯蜂蜜水或茶，都不觉肚饿，上称一称，体重轻6斤。（shen）
需要注意的是，蜂蜜三日减肥法实施完毕后，一定不要暴饮暴食，最好选择热量低，易消化的食物，并且控制食量，因为通过三天的蜂蜜减肥，胃慢慢的开始适应小胃口的吃东西。如果你没有控制住自己的嘴，开始暴吃，一个星期，你就会回到原来的体重。
希望想早日减肥成功的朋友可以严格按照这个蜂蜜减肥法实行，希望大家都可以早日减肥成功，如果有什么不清楚的欢迎多多咨询。
