俗话说:“民以食为天,食以安为先”。食品安全无小事。保障食品安全,法治是根本。我国一直将食品安全问题放在第1位,由此建立了食品安全监督体系和相关制度。在全国人民的共同努力,安全意识终于得到了显著提高。
在我们的日常生活中,几乎所有的食物都有保质期,如果这种食品过了保质期,人吃了,可能对人的危害很大,今天带大家来看几种没有“保质期”的食物,这些食物即使放置很久也不会变质。
01这8种食物没有“保质期”?存放很长时间也能吃,别再浪费了
1.晒干的豆类食品
豆类的营养价值非常高,每天坚持食用豆类食品,人体就可以减少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的几率。
豆类食物常见的有红豆、绿豆、黄豆等,一般都是晒干而成的,营养价值很高,只要每隔一段时间在通风的地方晾一下就可以延长保质期。
2.菌类
菌类食材是我们生活中不可或缺的一部分,比如香菇干、银耳干、木耳干等。不同的菌类食材有着不同的口感和营养价值,对人体可谓益处良多。
通常来说,菌类食材的保质期可以很长,只要确保密封保存,不回潮发霉或者没被虫子吃的情况下,存放很久也是可以吃的,所以不要觉得家里的菌类食材时间很久了就丢掉了。
3.蜂蜜
蜂蜜也是日常生活中大家常吃的一种食材,可以直接食用,也可以制作一些甜品糕点,或者是泡水喝,蜂蜜是一种自然甘甜,天然的蜂蜜是没有任何添加剂的,香甜营养又健康。
蜂蜜的含水量比较低,一般如果密封好,就不会轻易出现发霉变质的现象。而且在高温天气下,蜂蜜也能保存完好。纯正的蜂蜜是无法吸收水分的,所以通常不会变质。
4.陈醋
目前市场上的食醋酸度一般在3.5度至6度不等。酸度在4.5度以上,称为“老陈醋”,(山西省醋产业协会在年将老陈醋的酸度由4.5度调至6度),大多为酿造。这类老陈醋即使不加任何防腐剂,也能达到久放不坏,一般不用标注保质期。
而且是醋本身就有抑菌杀菌的作用,可以用于食物的保鲜防腐,比如酸渍,工艺较好的酿造陈醋,用坛子密封存放在地下,年份越久,味道越醇香。
5.盐
食用盐在平时非常常见,也是一种做饭的时候必不可少的调味品,很多人在日常的生活中,对于一些经过长期久放的食用盐都会选择扔掉,其实这种做法是完全没有必要的,因为食用盐是一种不会过期的调味品。
即使食用盐在潮湿的环境下进行了长时间的保存,甚至已经成为了块状,但是这种食用盐依然不影响大家去使用,也不会影响味道。
6.白砂糖
白砂糖也是生活中常见的调味品,熬制糖的主要原料为甜菜或者甘蔗,糖和盐一样,也具有结构特别稳定的特性。所以,家里的白砂糖存放时间很久也是可以吃的。
不过需要注意的一点就是,白砂糖也会因为吸附空气中的水分而结块或者回潮,所以储存白砂糖的时候尽可量确保密封,不要长时间开盖或者把白砂糖散放在空气中,这样就不容易变质了。
7.酱油
酱油的瓶子被打开也可以储存三年以上的时间加油,在容器当中保质期会更长,这取决于酱油的加工方式种类,质量以及储存条件。
高品质的酱油,通过自然发酵生产这个过程当中需要几个月乃至两年的时间,只有这种酱油可以持续三年以上的保质期,大家在购买酱油的时候,一定要注意有没有添加化学物质或者是添加剂。
8.白酒
真正质量好的粮食酒放置时间越长口感越好、香气越浓郁,酒精含量超过10%的白酒就有消毒杀菌作用,可以消灭其中的微生物。白酒盛放在器皿中,在密闭的条件下微生物细菌不容易繁殖,白酒只要储存得当永远不会变质。
按照国家的相关规定,酒精度数在10%以下必须要明确标明生产日期以及保质期,这也并不意味着白酒可以长时间存放,储存方式不当容易导致酒精挥发,从而使浓度下降,在这样的情况下还未到保质期,白酒就会失去原来的口感。
02延伸——哪些食物在隔夜之后不能吃?
1.隔夜的木耳
我们一般吃木耳都是用干的木耳泡发之后再煮,建议每一次泡就是吃多少泡多少。因为泡发之后的木耳如果留隔夜,可能会产生椰毒假单胞菌,这种细菌会产生致命的毒素——米酵菌酸。
这种致命的毒素会严重地损伤我们的肝脏,肾脏,甚至引起我们器官的衰竭,抢救不及时的话就可能会丧命。
2.隔夜的鸡蛋
研究发现,如果鸡蛋没有能够完全熟透的话,那么在保存不当的情形下,就很容易滋生细菌,在滋生了细菌后,如果人体还选择食用的话,此时就可能会产生相应的不适情况。
对于部分人来说,其很有可能会出现有肠胃的不适和胀气等情形。需要知道的是,如果是已经煮熟透的鸡蛋,而且能够注意将其贮存在低温的环境下,做好密封的保存,那么即使是经过较长时间后,一般也不会出现有什么异常的情况。
3.隔夜汤
广东人喜欢煲汤,喝不完的汤放入冰箱里,第二天煮滚了再喝。这种隔夜汤对身体也不好!健康吃法:最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里。
因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里。